Tradition, Definition, Wirkung

Shiatsu kommt aus Japan und beruht auf der alten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Folgende Grundsätze verdeutlichen deren Betrachtungsweise:

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit.

 

Der Energiefluss (die Lebensenergie) im Körper heisst Ki. Das Ki fliesst im Körper durch Leitbahnen (Meridiane).

 

Fliesst das Ki ausgeglichen durch den Körper, ist der Mensch gesund. Bei Störungen oder Blockaden des Energieflusses können körperliche oder psychische Syptome entstehen.

 

Das heisst Yin (weibliche Energie) und Yang (männliche Energie) sollten im Gleichgewicht sein, und die Energie sollte gleichmäßig verteilt sein und fließen.

Zu viel Ki (jitsu) oder zu wenig Ki (kyo) können auf Dauer zu Störungen führen.

 

 

 

 

 

Energetische Körperarbeit

Shiatsu ist eine energetische Körperarbeit. Wörtlich übersetzt heisst Shiatsu "Fingerdruck".

 

Mit Daumen, Hand, manchmal auch Ellenbogen oder Knie wird mit Lehndruck gearbeitet- der Druck auf den Körper wird nicht durch Muskelkraft sondern durch achtsames Lehnen ausgeübt.

Dorothee Schumacher

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